Cara mengatasi kantuk saat belajar

Mengantuk adalah rutinitas setiap orang ketika sedang jenuh saat melakukan sesuatu yang berlebihan.
Pada saat kita belajar yang sangat lama pasti kita akan mengalami sebuah kata yang disebut "mengatuk"
Mengatasi rasa ngantuk sangatlah tidak mudah, apalagi bila pelajaran yang dipelajari membuat bosen dan tidak bisa dikuasai. Atau mungkin juga sedang mengerjakan soal soal pekerjaan rumah yang tidak kunjung selesai.
Banyak cara yang digunakan untuk mengatasi ngantuk saat belajat agar dapat menyelesaikan proses belajar dengan sempurna.

Disini saya akan membagi tips agar belajar kita tidak mengantuk :

1. Mulailah sesuatu dengan doa agar kita terhindar dari godaan untuk tidur.
2. Niatkan dalam hati bahwa kita belajar demi orang tua dan masa depan kita. Dengan begitu apabila kita mengantuk akan terpikirkan apa yang akan kita berikan kepada orang tua jika kita tidak belajar.
3. Usahakan posisi duduk kita berada pada posisi yang sangat nyaman agar saat belajar kita benar - benar rileks untuk mendapatkan pelajaran yang akan kita pelajari
4. Jangan sekali - kali belajar dengan ngalamun yang akan memicu kita untuk tidur.
5. Apabila kita sudah merasa lelah dalam belajar, istirahatkan otak kita dengan makan atau minum agar kita tidak mengalami penat yang tinggi. Setelah itu kembali belajar dengan rileks
6. Jika anda belajar harus dalam keadaan sunyi, jangan sekali kali mendengarkan radio atau musik yang akan memicu kerja otak dua kali lipat dan akan membuat lelah dan akhirnya mengantuk
7. Akhiri belajar dengan doa agar ketika kita akan memulai belajar lagi Tuhan akan senantiasa menjaga belajar kita agar cepat masuk dalam otak.

Itulah beberapa cara agar kita belajar tidak mengantuk
Semoga bisa menjadi pelajaran yang bermanfaat dan berguna bagi kita semua.


Sumber : praminfo.blogspot.com